Mesure ta compétence, entraîne-la, transforme-la en stratégie de parcours — le tout en doigts.
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Ta boucle de progression
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🧭 Relancer le guide de découverte
Joue avec le niveau que tu as. Progresse vers celui que tu veux. Créée par Charles Beraud, coach de golf. 📖 Revoir la présentation
🎓 Espace coach
Charge l'export JSON d'un élève (bouton 📤 Exporter dans son app). Lecture seule : tes propres données ne bougent pas.
⛳
Ici, l'app te dira où viser — trajectoire, marge de sécurité, zone à éviter — pour chaque coup du parcours, calculé sur TA dispersion réelle.
Il lui faut d'abord un club mesuré (12 balles).
Le coup à jouer
Renseigne la situation. Le caddie te donne ton gabarit en doigts et le risque, calculés sur ta dispersion réelle.
📍
Distance au drapeau
m
Ton club
Le danger principal
Où est l'ennui (eau, bunker, OB, hors-green) et à quelle distance du drapeau ?
⚠️
Distance drapeau → danger
m
Ton gabarit pour ce coup
— 🤚
de chaque côté · —
🕸️ Stratégie autour du drapeau
Place les dangers autour du drapeau. L'app trouve la trajectoire dont le manque tombe du bon côté (long side) — mieux vaut un coup long qui pardonne qu'un coup court piégé en short side.
Touche les secteurs où il y a un danger (bunker, eau, rough, hors-limite).
Vue de dessus
🎯 On commence par la seule chose indispensable : mesure un club — 12 balles au practice, 5 minutes. Tu peux explorer le reste de l'app librement : tout s'y remplira après ce premier pas.
ⓘ c'est quoi, un doigt ?
🤚
Calibrer mes doigts
▸
Avant tout : calibre ton œil. Pose deux repères au sol espacés d'une distance connue, recule, et compte combien de doigts (à bout de bras) séparent les deux repères. Mesure de loin pour plus de précision.
💡 Astuce : 2 repères à 2 m d'écart, vus de 20 m, c'est plus précis que de 3 m. Tu peux refaire la mesure quand tu veux.
Quel club calibres-tu ?
Sélectionne le club. Chaque club a sa propre dispersion — tu construis ta matrice de jeu.
Méthode de mesure
Mesure la dispersion de ce club au radar, ou estime-la sur le terrain.
Tape une série de 8 à 10 balles régulières avec ce club sur ton launch monitor, puis reporte les chiffres ci-dessous.
📡 Quelle donnée remplir sur Trackman / GCQuad ?détails ▾
Le champ « Dispersion »
Cherche le métrique latéral de ta série :
• Trackman : « Side » ou « Lateral Landing »
• GCQuad : « Offline » (parfois « Side »)
Idéalement, prends l'écart-type (standard deviation / consistency) de ce métrique sur ta série. Si tu ne l'as pas, choisis l'onglet « Largeur totale » et entre l'écart entre ta balle la plus à gauche et la plus à droite.
Le champ « Biais latéral »
C'est la moyenne (average) de ton Side / Offline sur la série — pas l'écart-type. Ex : si Trackman affiche « Side moyen : 3 m R », mets 3 et choisis Droite.
Distance de la cible
📍
Distance moyenne (carry)
m
Dispersion latérale
Trackman « Side » / GCQuad « Offline » — écart-type de ta série.
📡
Side / Offline — écart-type (σ)
m
Biais latéral moyen (optionnel)
La moyenne de ton Side / Offline (pas l'écart-type). Si tes balles partent en moyenne à droite, choisis Droite ; à gauche, Gauche. Centré si la moyenne est proche de 0.
🎯
Écart moyen (valeur absolue)
m
Tes gabarits calculés
Pas de radar ? On estime ta dispersion sur le terrain. Tape 10 balles vers une cible à distance connue, puis indique combien sont tombées dans chaque zone.
Distance de la cible
📍
Distance de tir
m
Place tes balles autour du drapeau
Tape tes balles, puis en allant les ramasser, touche la toile là où chacune a fini. L'app calcule ta vraie dispersion, adaptée à ce club, et te donne ton gabarit en doigts. Vise 8 à 10 balles.
Pose au moins 3 balles pour voir ta dispersion.
Dispersion estimée
🏌️
Ici, tu t'entraînes avec un objectif chiffré — 7 jeux qui transforment ton practice en séances mesurées : tenir ton couloir, résister à la pression, transférer sur le parcours.
Il faut d'abord un club mesuré (12 balles).
🏋️ Que veux-tu travailler ?
📋 Planifier ma séance
Règle ton temps disponible, je te bâtis un programme équilibré (technique, skill, performance) adapté à ton niveau.
1 h disponibles
15 min3 h
🔥
Calibre au moins un club pour lancer un défi d'endurance.
Club par phase
Choisis ton club pour chaque phase. Tu peux jouer le même, ou varier (ex: fer 7 en répétition, hybride en simulation).
Répétition
Simulation
Effet voulu
L'effet que tu t'engages à jouer. Courbe et hauteur sont indépendantes — tu peux viser un draw bas, un fade haut, etc.
Courbe
Hauteur
Difficulté pilotée par ton niveau
1
Niveau
Gabarits larges — on installe la confiance.
Gabarit répétition large
3doigts
Gabarit simulation serré
2doigts
Le gabarit est un rayon : autant de doigts de tolérance de chaque côté de la cible.
Aperçu
Distances des cibles
La répétition ancre le geste sur une cible. La simulation teste le transfert vers une cible différente.
🔵
Répétition
m
🟠
Simulation
m
Balles par phase
Le volume s'ajuste à ton niveau : plus tu progresses, plus l'exigence monte. Répétition = socle (volume large), simulation = test (volume ciblé).
Répétition
8balles
Simulation
4balles
Saisie des résultats
👆
Balle par balle
Je clique dans/hors
📡
Radar
Distance latérale
Détail de la capture par balle
Choisis un préréglage, ou coche les champs à suivre. L'écran de saisie ne montrera que ceux-ci.
Le résultat dedans/dehors est toujours enregistré.
🔥 Endurance mentale
Une pyramide où la zone se resserre à chaque palier. Tiens tes nerfs jusqu'au coup parfait.
4 ballesMaxi
3 ballesLarge
2 ballesStandard
1 balleSerré
Club
📏
Distance du coup
m
Règle en cas de raté — que se passe-t-il si tu rates ?
Endurance mentale
—
Palier 1
— 🤚
de chaque côté · —
🎯 Draw / Fade alterné
Alterne draw et fade. Pour chaque coup, ta balle ne doit jamais franchir la ligne de jeu : un draw reste à droite de la ligne, un fade à gauche. Le couloir se resserre quand tu réussis, s'élargit si tu rates.
🟢 Draw → couloir à droite de la ligne · 🔵 Fade → couloir à gauche. La largeur s'adapte à ton niveau du moment.
Mode de jeu
Deux compétences : contrôler la courbe sans franchir, ou s'engager à l'opposé en franchissant.
Club
📏
Distance du coup
m
Point de départ du couloir
À quelle largeur commencer ? Il se resserrera avec tes réussites.
Draw / Fade alterné
—
Série actuelle
0d'affilée · record 0
Coup 1
↩️ DRAW
— 🤚
couloir · —
🎲 Coups aléatoires
À chaque coup, une consigne complète tirée au sort : club, trajectoire, hauteur, dispersion, et parfois un danger. Tu joues, tu renseignes ton coup. Comme sur le parcours : jamais deux fois le même.
🎯 Priorité aux coups que tu as le moins joués, pour remplir ta matrice. Après un raté, tu choisis de refaire le coup ou de passer au suivant.
Clubs en jeu
Quels clubs peuvent sortir ? Par défaut, tous tes clubs calibrés.
Coups aléatoires
Coup 1
Coups joués
0réussis / 0
Ta consigne
Tu renseigneras le détail du coup juste après.
⚖️ Fort / Faible
On alterne ton meilleur coup et ton coup le plus fragile. Le fort se joue sur un gabarit serré (vise l'excellence), le faible sur un gabarit large (reconstruis la confiance). Tu emportes la sérénité du fort dans le faible.
Fort / Faible
Coup 1
Coups joués
0réussis / 0
— 🤚
gabarit · —
Tu renseigneras le détail du coup juste après.
🎯 Le club à travailler en priorité
Précision — zone serrée
Essai 1
Balles placées dans la zone serrée
0 / 5
Essai 1 / 20
— 🤚
zone serrée · — de chaque côté
Tu renseigneras le détail du coup juste après.
Calibre au moins un club pour jouer un parcours simulé.
🏌️ Le Parcours
Un parcours simulé du départ jusqu'à l'entrée du green (≤30m). L'app génère les trous selon tes clubs : drive, avancement, approche — chaque coup dans un gabarit. Gère le short side et les obstacles. Ton score : le % de coups dans le couloir.
Style de parcours
Difficulté
Nombre de trous
Trou 1 / 9
Par 4 · 320m
Score parcours
0%
0/0 coups dans le gabarit
🏌️ Départ (drive)
Driver · 250m
— 🤚
gabarit · — de chaque côté
🎯 Layup — joue plus court pour élargir le couloir
—m
court · largereste —mplein · serré
Joue le coup réel, puis indique si ta balle est dans le gabarit.
Niveau
1
● Répétition
Gabarit
3🤚
Phase 1 — Répétition0 / 5
Cible à 100m · gabarit 3 doigts (±5.2m)
📡
Écart latéral de cette balle
m
🏌️
Ici, tu sauras si ton practice tient sur le parcours — suivi de partie coup par coup, dispersion réelle en jeu face à ta dispersion d'entraînement.
Il faut d'abord un club mesuré (12 balles).
Parcours réel
Après ta partie, reporte tes coups par club. L'app compare ta dispersion réelle sur le parcours à celle mesurée au practice — pour révéler ton transfert sous pression.
Club à débriefer
Tes coups sur ce club
Pour chaque coup, indique de combien tu as manqué latéralement la cible (0 = pile dessus). Gauche = négatif, droite = positif.
📏
Écart latéral de ce coup
m
Ta progression
📈 Évolution dans le temps
📉 Dispersion par club dans le temps
🏌️ Tes distances par club
Échelle de niveaux
🏌️ Historique parcours
Historique des sessions
Sauvegarde
🔬
Ici, tu découvriras quelle trajectoire est ta plus performante — draw ou fade, ta tendance de ratés, ton profil sous pression, ta progression dans le temps.
Une session d'entraînement suffit pour commencer.
🪪 Ta carte d'identité
📈 Ta pente
📊 Benchmark — ta courbe
🧠 Ce que disent tes données
🎯 Attaquer un drapeau
Choisis le contexte : l'app classe TES trajectoires par fiabilité réelle, avec leurs tendances et le risque côté danger.
Club
Danger
Dispersion cible disponible
2 doigts
🗺️ Tes trajectoires par situation
Pour chaque club, ta trajectoire la plus fiable selon le danger. Les cases vides sont à explorer en séance.
Filtres
Club
Phase
Résultat
Contexte
Résumé chiffré
🔀 Croisements
🌀 Taux d'effet par club
🌊 Sensation & mental
🔍 Analyse de tes ratés
📒 Journal balle par balle
🎉
Défi validé !
Tu as réussi les deux phases.
📡
Saisir les chiffres (radar)
Mesures précises par dimension — actif jusqu'à la fin de la séance
📡 Données radar
📏
Carry (distance de portée)
m
↔️
Carry side (écart latéral à l'atterrissage)
m
🎯
Launch direction (− gauche / + droite)
°
🌀
Side spin (− draw / + fade)
rpm
💡 Choisis ton unité (RPM ou axis). La courbe est déduite du signe (− draw / + fade). Carry side donne ton écart réel en doigts dans les stats.
🧠Avant le coup, ta tête ?
Sensation du geste
Équilibre du corps
Tempo du swing
Contact
Point bas (timing)
Point d'impact — touche la zone où la balle a frappé
💡 Effet de gear : talon → fade, pointe → draw
Trajectoire du coup
Départ de balle — vs la ligne de départ imaginée
Effet (courbe)
Quantité d'effet
Hauteur
Résultat vs cible visée
Le coup à jouer (optionnel)
Distance à jouer (m)
Écart au point de visée
+ Conditions (vent, lie)
Vent latéral
Lie
Sol
⛔ Balle du côté condamné ?
📏
Distance carry de cette balle (optionnel)
m
↺ Effacer ma saisie
⚠️
Confirmer
Es-tu sûr ?
GABARIT
La plupart des golfeurs pensent qu'un bon coup doit toucher le drapeau.
Donne 20 balles au n° 1 mondial pour un trou-en-un : pas sûr qu'une seule le touche. Ses 20 balles dessinent un nuage autour du trou — le vrai niveau d'un joueur. Plus le nuage est petit, plus le joueur est précis et constant.
Ce nuage, c'est ton gabarit. L'app le mesure, t'entraîne à le réduire, et fait coller ton point de visée à ta compétence réelle.
Joue avec le niveau que tu as. Progresse vers celui que tu veux. Créée par Charles Beraud, coach de golf.
Tu ne joues pas une balle — tu joues un nuage
Connaître ton gabarit, c'est d'abord devenir un golfeur plus heureux. Avant chaque coup, tu définis une zone qui devient un objectif atteignable, bien plus que de viser un drapeau. Bonne nouvelle : la confiance se construit par l'enchaînement de petits succès et non en accumulant les échecs. 🎯 Tape où tu vises — ton nuage de 8 balles tombera autour. Essaie le drapeau, près de l'eau… puis essaie ailleurs.
Passer la présentation →
L'unité de l'app : le doigt
Sur le parcours, derrière ta balle, bras tendu vers la cible : l'app convertit ton gabarit en doigts. Tu vois avant de taper si ton gabarit t'autorise à viser le drapeau, ou s'il faut décaler ta visée pour sortir l'obstacle de ta zone. Bras tendu, un doigt couvre 2° ≈ 3,5 % de la distance. Choisis, et regarde le couloir suivre :
1 doigt
2 doigts
3 doigts
à 100 m
à 150 m
à 200 m
Le % ne change jamais — seuls les mètres suivent la distance. Tu vois ton nuage depuis la balle — et tu deviens un stratège en temps réel, avec ton niveau d'aujourd'hui, pas celui que tu rêves d'avoir.
Passer la présentation →
12 balles suffisent pour démarrer
Choisis ton niveau de détail — modifiable à tout moment en bas de l'Accueil.
EXEMPLE — données fictives · les tiennes les remplaceront
Ton gabarit du jour — Fer 7
Couloir : 2,4 doigts· réussite récente
Practice
72%
Parcours
58%
L'écart practice → parcours : le transfert, LA donnée qui change ton jeu.
Ta progression — 6 semaines
3,1 doigts→2,4 doigts−23 %
Ton couloir rétrécit avec le travail — c'est ça, un gabarit qui progresse.
Analyse — ressenti → réussite
🎯 Tempo bon
82%
🐇 Trop rapide
51%
L'app croise ce que tu sens avec ce que la balle fait.
Caddie de parcours
Drapeau à droite, eau derrière → vise 1,5 doigt à gauche du drapeau. Ton nuage entier reste en sécurité.
Et plus tu remplis, plus elle te dit
🏆 Ta meilleure trajectoire : Push-draw78 %
⚠️ Ta pire : Pull31 %
🔗 Contacts pointe → ta balle part 2× plus à droite. Ça, seul ton feedback peut le révéler.